はらぺこグリズリーの料理ブログ

超絶安い!超絶簡単!多分旨い!めんどくさがりな一人暮らしに最適なレシピを紹介

2014-12-16から1日間の記事一覧

カロリーが気になる方におすすめ!!手抜きデミグラスソースで簡単!おからハンバーグのレシピ

さて、今回は で使ったおからを冷凍で保存しといたのがまだ残っていたので、おからハンバーグを作ってみました。 材料・費用 1、ひき肉 50g 50円2、玉ねぎ 1個 24円3、牛乳 50cc 4円4、卵 1個 18円5、パン粉 大さじ3 20円6、おから 50g 0円A、油 大さじ1B、…